28/4-12 Agilityworkshop Skui

Endelig skulle vi få prøve ut et «nytt konsept» når det gjaldt agilitytrening 🙂

Det er ikke akkurat nytt da, men det er i hvert fall nytt for meg 🙂 Dagen hadde jeg i hvert fall lagt opp som følgende;

  1. Brainstorming på handlingsløsninger; jeg hadde tatt med en Alexander Beitl bane (etter tips fra Jenni Lehtinen 🙂 ) som jeg viste med prosjekter, og alle hadde sin egen tegning. Vi gikk igjennom hele banen hinder for hinder, og folk kom med sine forslag til løsninger
  2. Vi bygget banen, briefet i 8 min, og gikk den som en konkurranse – ble filmet
  3. Vi trente på momenter i banen som vi enten ikke fikk til i konkurranserunden, eller ønsket å prøve andre løsninger på
  4. Vi gikk banen på nytt som en konkurranse – ble filmet
  5. Vi gikk igjennom alle sine løp (begge løpene) på video etterpå, i plenum, og ga tilbakemeldinger

Det var en herlig gjeng som var samlet denne lørdagen; Nina H. med Mie og Liz, Gro med Izzy, Malin med Wii, Nina M. med Mikko, Elin med Trixie, Kari med Timo, Yvonn med Fancy, Ann-Cathrin med Chilli og Dèmi med meg 😀

Jeg vurderte sterkt om jeg skulle slå sammen de to rundene på video her for da hadde det blitt et feilfritt løp, men her blir det helt uredigert, hihihhih. Første runde gikk vi feilfritt og ganske bra fra hinder 1 til 15 – disket på 16, og da kom jeg på feil side, men vi kom oss ut på et vis 🙂 Andre runde var jeg så fokusert på å få til 15-16 at vi disket på hinder 5 (tok nr 6 først) OG fikk 5 feil i slalåmen, men fra hinder 10 – 20 gikk det bra 🙂 Er veldig fornøyd med Dèmi, igjen avhenger alt av meg, som alltid. Er også veldig fornøyd med at vi fikk trent på Jaakotuss, blindbytte, rundt, ut, slalåminnganger, motsatt rørinngang mm i en og samme bane! Og Dèmi fikk til slalåminngangen som vi ikke fikk til i Arendal, og som vi trente på på fredagen 🙂 Hjelper når jeg har is i magen…….

Ser helt klart en gjenganger her, og det er at jeg MÅ trøkke på enda mere for å få ut mere av farten som Dèmi har inne. Det henger ene og alene på meg, som MÅ treffe linja og få flyt i handlingen min – DA blir det bra 😀

Her er video av de to rundene mine;

Tusen takk til Skui-gjengen for en super dag! Til og med været var knall 🙂 Og tusen tusen takk nok en gang for den fine blomsten jeg fikk!

2 kommentarer

Filed under Agility trening

2 responses to “28/4-12 Agilityworkshop Skui

  1. Det er ikke bare du som må trykke på vet du; vi er mange om den 🙂 🙂 Takk for en flott dag 😉

  2. Tusen takk for et strålende opplegg og for all hjelp og for videoen! Gull verdt! Du RULER!!!

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s